こんにちは＾＾金沢市にあるパーソナルトレーニングジムのリペアです！今月は早いものでクリスマスですね〜♪今年のクリスマスは水曜日ということでド平日なので娘へのサンタはいつにしようか悩んでる私です＾＾

今日はやっとケーキを予約しました！笑トレーニングジムのブログに現れるケーキ・・・・笑皆さんも土日にクリスマスパーティーを終える予定ですか？！♪＾＾
さてさて、昨日もトレーニングだったのですが、先週の様子から♪先週は何やら・・・・

こんな感じで30秒同じ動きをして、15秒休みを3〜4SET行いました・・・・いや、、、、

キーーーーつい！！！！

一見、簡単そう！と思えるトレーニングこそ、しんどいんですね；；心肺機能向上のトレーニングだったそうですが・・・もう終える頃には・・・・

こんな感じですよ。笑（分かる分かる〜と思ってくれた方！！！好きですw）初めて、マシン使わせてくれ！！！と自ら祈願しましたよね笑　皆さんも、よーし！今日はいつもと少し違ったトレーニングです！と言われた日はご注意を・・・笑

さて、リペアより・・・・

年末年始の営業時間変更のお知らせです！！！

今年はなんと・・・・年末年始も休まず営業いたします！！！！（凄w）ですが、営業時間の方だけ一部の日程で変更がありますのでご注意ください＾＾

12/30(月）〜1/3（金）までの期間は18：00 Closeとさせて頂きます！

従って最終受付は17：00まで！となります＾＾！

今年は年末年始のお休みも長いということで、予約は混雑が予想されますので、日程がわかっている方はお早めのご予約をお勧めします＾＾♪お正月はお家でダラダラ〜も良いですが、年末のトレーニング納め、年始のトレーニング始めを一緒に行い新しい年を迎えてみませんか？！＾＾皆様のお越しをお待ちしております！！