こんにちは＾＾金沢市にあるパーソナルトレーニングジムリペアです！今日はあまりすっきりしないお天気ですね！来週はほぼ雨マークだったので、いよいよ梅雨入りですかね・・・さて、皆さんTVのドラマはよく見る方ですか？！＾＾私は最近はほぼ、Netflixで韓国ドラマを見るのがほとんどでしたが、今季のドラマは結構面白くて見てました♪オススメは！

“アンチヒーロー”久々にハマりました♪ストーリーの進み具合や終わりにかけ全て繋がっている所など、最後まで面白くて毎週の楽しみでした♪あとは、、、

こちらも！まだ全部は見れていないのですが、面白いです！＾＾恋愛ドラマよりも、刑事物、裁判系、医療、復讐系が好きな私です（笑）皆さんのオススメがあったら教えて下さい♪では、話は変わり！昨日もしっかりと週一トレーニングへ！！！

行く前に気合いを入れながらチャイムを押しています！（笑）いざ・・・・

ウォーミングUPが終って、早速背中トレーニングから！

背中多めの日です！最近少し重量のレベルUPをしているみたいですが、、、3歳の娘より重い重量になってきてるのが驚きです(o_o)そして、全女性が気にするであろう、、、、

二の腕トレーニング！露出が多い夏に向けて、ここは絞りたい所であります！！！このセットが簡単そうに見えて中々キツいんですよ（笑）ですが、梅雨が明けると、、、、

夏は目前！ですからね♪

そこで嬉しいお知らせも♪昨日、店長とも話していて夏に向けてまた何か企画を＾＾と考えていまして♪今月末頃にまたお知らせしますね＾＾・・・あの人気のコースが定番化！？！？！お楽しみに♪
トレーニング終了後に“この後、有酸素しっかりねー！”と言われたのですが、炎天下の中走れる訳もなく。。。（ですが、根が真面目なもので言われた事はするタイプ）考えた結果・・・・

な、、縄跳びを30分しました（笑）こう見えて（←どう見えてw）縄跳びは結構得意でいまだに二重跳びは永遠に出来るタイプです！（怖いw）縄跳び中の写真は地獄絵図すぎるので自粛しますねw

今週も頑張りました！！！

当たり前にヨーグルト味！相変わらず、人気無い様ですが、騙されたと思って一度ご賞味ください！＾＾